Lucia Iniguez Psychologue

¿QUIÉN SOY?

Psicóloga y psicoterapeuta en Niza y online, el ámbito de la salud, del bienestar y de la ayuda a las personas me ha apasionado desde muy pequeña.  

Así fue como la psicología se convirtió en una elección obvia, y desde hace más de 20 años ejerzo una de las profesiones más bellas y necesarias del mundo. 

Con una doble licenciatura en Psicología Clínica y Psicopatología por la Universidad Complutense de Madrid (2001) y la Universidad de París X, Nanterre (2002), formada en Nutrición Funcional para el dolor crónico (2020), en EFT (emotional freedom technique) 2019, y en hipnosis (2024), trabajo a diario con niños a partir de 7 años, adolescentes y adultos que sufren y atraviesan todo tipo de dificultades o cuestionamientos ante acontecimientos vitales, sean de la naturaleza que sean. 

Vivir como expatriada en varios países y continentes desde los 20 años me ha permitido abrirme al mundo, maravillarme ante nuevas culturas, enriquecerme con las diferencias y las nuevas formas de ver al ser humano.

Vivir lejos también me ha llevado a adaptarme a cambios y separaciones constantes, a crecer ante las dificultades lejos de casa...

Hoy soy el resultado de todas estas experiencias que me han enriquecido personal y profesionalmente, momentos felices y adversidades que me han hecho más fuerte y me han llevado a comprender mejor la complejidad del ser humano y las múltiples formas de acercarse a él y ayudarle.

 

MI PRACTICA

Mi práctica se ha construido sobre la base de un profundo respeto por los demás, autenticidad, amabilidad y genuina empatía hacia las personas con las que trabajo.   

Con el tiempo, mi enfoque terapéutico se ha vuelto cada vez más integrador, incorporando diversas teorías, conceptos y técnicas de diferentes escuelas de pensamiento en psicología y ofreciendo un enfoque único, integral e individualizado para comprender y tratar los problemas psicológicos que encuentro a diario en las personas con las que trabajo.

En lugar de limitarme a un único enfoque teórico, he adoptado uno que es flexible y adaptable. Un enfoque que se basa en una variedad de perspectivas y utiliza las herramientas y técnicas que mejor se adaptan a las necesidades específicas de cada individuo, considerándolo en su totalidad, teniendo en cuenta sus aspectos físicos, emocionales, cognitivos, sociales y espirituales, ya que estos diferentes aspectos del ser humano están interconectados e interactúan entre sí.

En mi práctica, integro diversas corrientes de la psicología, así como otros enfoques:

  • Técnicas cognitivas, conductuales y emocionales
  • Terapia de esquemas
  • Terapia ACT
  • Teorías del apego
  • Psicología positiva
  • EFT o Técnica de Liberación Emocional (para saber más CLIC AQUÍ)
  • Hipnosis
  • Nutrición funcional (para saber más CLIC AQUÍ y si quieres leer un artículo CLIC AQUÍ)

Me centro en promover el bienestar general y el crecimiento personal ayudando a cada persona con la que trabajo a :

  • aceptar su sufrimiento para aliviarlo más eficazmente,
  • ayudarles a conocerse mejor
  • desbloquear lo que no funciona (o ya no funciona) y
  • desarrollar recursos y capacidades que puedan integrarse como herramientas de superación y crecimiento personal, generando cambios duraderos y propiciando una vida más plena y satisfactoria. 

Tras más de 20 años de práctica, sigo formándome, con la misma ilusión, para adquirir un conocimiento más profundo y completo del ser humano y de las dificultades a las que se enfrentan mis pacientes, así como para integrar nuevas herramientas que ofrecerles y que les permitan alcanzar las diferentes metas que se propongan.  

Aunque mi práctica clínica es variada e incluye apoyo para dificultades como:

  • estrés
  • ansiedad
  • depresión
  • miedos
  • fobias
  • dificultades para expresar y gestionar las emociones
  • dificultades relacionales y profesionales,
  • autoestima...

Estoy especializada en las siguientes áreas:

 

"No puedes volver atrás y cambiar el principio, pero puedes empezar donde estás y cambiar el final"

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