{"id":593,"date":"2024-04-19T08:46:54","date_gmt":"2024-04-19T08:46:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.luciainiguez-psychologue.fr\/?p=593"},"modified":"2024-05-16T11:10:05","modified_gmt":"2024-05-16T11:10:05","slug":"douleur-chronique-et-expatriation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.luciainiguez-psychologue.fr\/es\/douleur-chronique-et-expatriation\/","title":{"rendered":"Dolor cr\u00f3nico y expatriaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"
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Dolor cr\u00f3nico y expatriaci\u00f3n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El dolor cr\u00f3nico y expatriaci\u00f3n representa un problema de salud a nivel mundial. Su diagn\u00f3stico a menudo plantea un reto, y su tratamiento se complica cuando su causa es multifactorial. Las repercusiones m\u00e1s frecuentes en la esfera psicol\u00f3gica implican, entre otras, ansiedad, ira, miedo, frustraci\u00f3n o depresi\u00f3n que, a su vez, contribuyen a aumentar la percepci\u00f3n del dolor. Las consecuencias socio-familiares, econ\u00f3micas y laborales son m\u00faltiples y generan, a causa de la invalidez y la dependencia que provocan, cambios importantes en la vida de las personas que lo padecen y sus familias.\u00a0<\/p>

Les cons\u00e9quences socio-familiales, \u00e9conomiques et au travail, sont multiples et g\u00e9n\u00e8rent, \u00e0 cause notamment du handicap et de la d\u00e9pendance, des changements importants dans la vie des personnes douloureuses et de leurs familles.\u00a0<\/p>

La necesidad de f\u00e1rmacos para aliviar el dolor se convierte en un factor de riesgo potencial de uso, abuso y autoprescripci\u00f3n, no s\u00f3lo de analg\u00e9sicos, sino tambi\u00e9n de tranquilizantes y de antidepresivos, entre otros.\u00a0<\/p>

En su tratamiento, adem\u00e1s de los aspectos f\u00edsicos del dolor, es fundamental tener en cuenta los componentes emocional, afectivo, conductual y social.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Dolor agudo versus dolor cr\u00f3nico<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El dolor agudo <\/em>es, sobre todo, una se\u00f1al de alarma que se siente cuando los tejidos est\u00e1n da\u00f1ados (tras un corte o una quemadura, por ejemplo). Tiene una funci\u00f3n protectora porque impide que la persona adopte comportamientos que aumentar\u00edan el da\u00f1o.\u00a0<\/p>

El dolor fomenta comportamientos que evitan o reducen las lesiones. La aparici\u00f3n del dolor agudo es repentina. Nunca dura m\u00e1s de seis meses y su remisi\u00f3n es paralela a la de la causa.<\/p>

Pero a veces el dolor persiste m\u00e1s de seis meses y es resistente a los tratamientos habituales. Es lo que se conoce como dolor agudo<\/em>. Est\u00e1 presente aunque la enfermedad o lesi\u00f3n inicial se haya tratado y curado cl\u00ednicamente. Aumenta, disminuye, desaparece o reaparece sin que siempre sepamos por qu\u00e9. Es invasiva, tanto moral como f\u00edsicamente.\u00a0<\/p>

Conlleva un deterioro significativo y progresivo de las capacidades funcionales y relacionales del paciente. A diferencia del dolor agudo, el dolor cr\u00f3nico no siempre tiene una causa conocida o identificable, y a veces no hay tratamiento disponible para curar el problema subyacente.<\/p>

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Dolor cr\u00f3nico y expatriaci\u00f3n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Si en general y en condiciones normales, la d\u00e9cision de irse a vivir al extranjero no est\u00e1 exenta de dificultad para las familias, decidir irse a vivir fuera o quedarse en un pais extranjero cuando se sufre de dolor cr\u00f3nico resulta inmensamente complicado.<\/h3>

Las dificultades encontradas, m\u00e1s a menudo, cuando se sufre de dolor cr\u00f3nico, y que se a\u00f1aden a aquellas encontradas en situaci\u00f3n normal de expatriaci\u00f3n, pueden ser, entre otras:<\/p>

-La distancia<\/em>:\u00a0<\/p>

el hecho de estar lejos de la familia, de los amigos, o de todo aquello conocido que d\u00e9 seguridad complica indiscutiblemente la situaci\u00f3n. El entorno, en la distancia, se preocupa m\u00e1s y se sienten frustrados por no poder ofrecer una ayuda directa. La diferencia horaria dificulta la comunicaci\u00f3n.<\/p>

-La La lengua extranjera<\/em>el hecho de no hablar -o no suficientemente bien- la lengua del pais de residencia dificulta considerablemente la comunicaci\u00f3n con la gente local o el cuerpo m\u00e9dico. Esto dificulta tambi\u00e9n la toma de citas, la comprensi\u00f3n de las informaciones y de los ex\u00e1menes m\u00e9dicos, la estancia en el hospital, la dificultad o imposibilidad de seguir un acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico, la comunicaci\u00f3n con los otros pacientes, con los farmac\u00e9uticos\u2026<\/p>

- El sistema sanitario<\/em>seg\u00fan el pais donde se viva, el sistema sanitario puede estar m\u00e1s o menos desarrollado. La calidad de los servicios puede ser insuficiente y por este motivo, hay veces, que hay que marcharse a otro lugar en busca de un tratamiento adecuado y de mejor calidad. El coste de los tratamientos puede llegar a ser muy elevado. A todo esto se a\u00f1ade el absentismo o la imposibilidad de trabajar, lo que puede llevar a perder el trabajo. La situaci\u00f3n econ\u00f3mica puede volverse r\u00e1pidamente muy dif\u00edcil y causar un gran ansiedad.<\/p>

- El cuidado de los ni\u00f1os<\/em>cuando se sufre de dolor cr\u00f3nico, el d\u00eda a d\u00eda es un constante desaf\u00edo. A la dificultad de ocuparse de uno mismo, se a\u00f1ade la enorme dificultad de ocuparse de los ni\u00f1os y m\u00e1s a\u00fan si \u00e9stos son peque\u00f1os y se vive en pa\u00edses donde la ayuda dom\u00e9stica no es asequible y la educaci\u00f3n no es obligatoria antes de los 5 a\u00f1os.<\/p>

- El sentimiento de aislamiento<\/em>a menudo el entorno m\u00e1s cercano no entiende exactamente por lo que la persona que sufre est\u00e1 atravesando. No comprenden del todo, el sufrimiento cotidiano -f\u00edsico y emocional- y a veces piensan que la persona exagera o no se quiere esforzar. Esto a\u00f1ade un sentimiento de aislamiento y soledad, un sentimiento de injusticia y de incomprensi\u00f3n que a\u00edsla todav\u00eda m\u00e1s a la persona.<\/p>

Todas estas dificultades llevan a cuestionarse de forma recurrente si se tom\u00f3, al expatriarse, la decisi\u00f3n adecuada y si hay que volver al pais de origen o hay que quedarse. La decisi\u00f3n final no es tarea f\u00e1cil al entrar en juego m\u00faltiples factores como la posibilidad de tener un puesto de trabajo en el pa\u00eds de origen, una residencia, la posibilidad de continuar los tratamientos, los estudios de los hijos\u2026<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Un enfoque multidisciplinar para la gesti\u00f3n del dolor cr\u00f3nico <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Un enfoque multidisciplinar es esencial para la mayor\u00eda de las personas que sufren de dolor cr\u00f3nico, que se acompa\u00f1a, en la mayor\u00eda de los casos como ya hemos dicho, de problemas psicol\u00f3gicos y funcionales. As\u00ed, el trabajo de colaboraci\u00f3n entre los m\u00e9dicos, los psic\u00f3logos, los fisioterapeutas, los oste\u00f3patas, o los sofr\u00f3logos, aporta, indudablemente, mejores resultados.<\/p>

El \u00e9xito de un buen acompa\u00f1amiento de la gesti\u00f3n del dolor cr\u00f3nico se basa en tres pilares indisociables:<\/p>