BIENVENIDO/A
Iniciar una terapia psicológica supone poner en acción nuestros recursos personales, nuestras fortalezas y trabajar nuestros sistemas de protección que nos impiden avanzar a nivel personal. Es conectar con uno.a mismo.a, con quienes te rodean, con tus problemas y con tus realidades. Se trata de tomar conciencia y abrir las puertas al cambio.
Este proceso requiere valentía y determinación, porque no siempre es fácil recuperar el bienestar.
Si estás aquí hoy leyendo esto, ¡bien hecho! Este ya es un gran paso hacia el cambio.
Y te digo una cosa: no es necesario que pases por este proceso solo. Estoy contigo y me comprometo a apoyarte durante el tiempo que sea necesario como una muleta que utilizamos por un tiempo específico para reparar nuestros tejidos y volver a caminar musculosos, fortalecidos y confiados.
TESTIMONIOS
El apoyo que recibí de Lucia fue fundamental para devolverme la esperanza que había perdido hacía mucho tiempo tras muchos años de deambular por el mundo médico buscando soluciones al dolor que me causaba la fibromialgia. Aprecié mucho el carácter holístico del tratamiento. Aprendí mucho sobre mi enfermedad, a afrontarla de otra manera, a aceptarla y a cambiar comportamientos que sin duda agravaban mi estado. Sigo teniendo dolor, pero ahora controlo mejor mis ataques y son menos intensos. Trabajar casi a diario con técnicas de relajación y gestión del estrés me ha ayudado enormemente. Mi actitud también ha cambiado y me siento más positiva. He aprendido a escuchar con más atención a mi cuerpo. Me he dado cuenta de que siempre podemos cambiar algo, aunque sólo sea nuestra percepción de ello. Sin duda recomiendo el coaching de Lucia.
Cuando conocí a Lucía estaba tocando fondo. Mi vida estaba paralizada y controlada por el dolor, debido a una lumbalgia paralizante y a una fatiga crónica que duraba desde hacía varios años. Lucia me dio la serenidad que necesitaba. Me dio a conocer algunas técnicas muy útiles de las que nunca había oído hablar, incluida la EFT, que utilizo a menudo en diversas situaciones. Mi marido también se benefició del apoyo, aprendiendo a entender mejor por lo que estábamos pasando y aprendiendo herramientas para capear juntos el temporal. Lucia es una persona cariñosa, una gran oyente y muy disponible. Gracias de nuevo Lucía por tu inestimable ayuda.
Nuestra hija sufre migrañas crónicas. Mi marido y yo estábamos desesperados por verla sufrir sin poder ayudarla. En Lucia encontramos un apoyo inestimable. Gracias a su experiencia en este campo, pudo guiarnos y, hoy, nuestra hija y nosotros hemos vuelto a una vida más o menos normal. Seguimos luchando, pero de forma más relajada y positiva, gracias a las herramientas y consejos de Lucía.
Es en gran parte gracias a la orientación y experiencia de Lucia que he podido recuperar la confianza en mí misma y en mi cuerpo. Llevo 7 años padeciendo artritis reumatoide y, tras muchos años de sufrimiento, dificultades, aislamiento y depresión, por fin pude salir a la superficie gracias a Lucia. Ella me ayudó a cambiar muchas cosas en mi vida, como mi dieta y la forma de gestionar mis propias emociones. Al principio no fue fácil, pero cuando empecé a notar mejoras, me di cuenta de lo importantes que eran todos estos cambios. Gracias, Lucia, por tu apoyo, que me ha dado una perspectiva nueva y muy diferente de mi sufrimiento y de la forma en que cuido mi salud. Recomiendo a Lucia sin dudarlo. Ojalá la hubiera conocido antes.
“No te conformes con la visión limitada que tienes de ti mismo, de tus capacidades y de tu vida. Hay recursos insospechados dentro de ti y una fuerza más poderosa que te permite ir más allá de tus límites".”
* titres délivrés par l’Autorité Régionale de Santé, garantissant l’authenticité du diplôme de psychologue (le titre est régi par l’article 44 de la loi n° 85-772 du 25 juillet 1985 et du décret n° 90-255 du 22 mars 1990, protégeant l’exercice illégal de la profession). N°RPPS : 10010043635 N°SIRET : 87902761300014